| - Grade Bali Usada |
|
|
|
|
Grade Bali Usada adalah grade/ level/ tingkat berlatih meditasi di Bali Usada. Diumumkan pada tanggal 17 September 2005 di Jakarta dalam pertemuan bulanan alumni dengan tujuan sebagai berikut : 1. Untuk mempermudah meningkatkan kualitas meditasi dengan program yang jelas dan berjenjang. 2. Untuk memotivasi sahabat meditasi Bali Usada agar berlatih dengan tekun, disiplin secara kontinyu hingga dapat mencapai Grade/ Level/ Tingkat tertentu. 3. Setiap Grade bisa dipakai sebagai ukuran untuk penyembuhan penyakit sesuai dengan kedalamannya di memori dan di badan berdasarkan pada kasus-kasus yang pernah ditangani di Bali Usada. Seandainya pada saat ini tidak mempunyai penyakit yang perlu disembuhkan tetapi pencapaian suatu Grade tertentu akan berguna sebagai suatu antisipasi jika seandainya di kemudian hari muncul suatu penyakit yang perlu disembuhkan. Walaupun kita tidak berlatih dengan rutin karena kesibukan/ alasan tertentu tetapi suatu saat kemampuan/ ketrampilan yang sudah pernah dicapai akan dapat dimunculkan kembali dalam waktu relatif singkat dengan berlatih kembali secara rutin sehingga bisa digunakan untuk proses penyembuhan suatu penyakit sesuai dengan tingkat kedalamannya. Informasi tentang hal ini sedang dikumpulkan dan akan diberikan secara bertahap. 4. Untuk memberikan penghargaan pada diri sendiri atas usaha dan semangat dalam berlatih meditasi Ada 3 parameter yang dipakai dalam menentukan Grade yaitu : 1. Waktu dalam tiap latihan dan periode latihan Ada 7 Grade dalam berlatih meditasi Bali Usada sebagai berikut : a. M1 (Meditator 1) : Grade ini diberikan kepada seluruh sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Meditasi Usada, baik itu Usada Reguler 1, Usada Tapa Brata 1, Usada Reguler 2, Usada Tapa Brata 2, Usada Reguler 3, atau Usada Tapa Brata 3 baik yang tidak berlatih maupun yang berlatih tidak teratur. b. M2 (Meditator 2) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 1 dan berlatih secara rutin tiap hari 30 menit selama 90 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 30 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M1. Dan untuk dapat kembali ke Grade asalnya (M2) maka harus berlatih meditasi tiap hari 30 menit selama 30 hari (berturut-turut tanpa putus). c. M3 (Meditator 3) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 1 dan berlatih secara rutin tiap hari 45 menit selama 90 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 45 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M2. Dan untuk dapat kembali ke Grade asalnya (M3) maka harus berlatih meditasi tiap hari 45 menit selama 30 hari (berturut-turut tanpa putus). d. M4 (Meditator 4) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 1 dan Usada Reguler 2 serta berlatih secara rutin tiap hari 60 menit selama 90 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 60 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M3. Dan untuk dapat kembali ke Grade asalnya (M4) maka harus berlatih meditasi tiap hari 60 menit selama 30 hari (berturut-turut tanpa putus). e. M5 (Meditator 5 /Master) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 2 dan Usada Reguler 3 serta berlatih secara rutin tiap hari 90 menit selama 90 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 90 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M4. Dan untuk dapat ***Syarat tambahan untuk menjadi M5 (Master): f. M6 (Meditator 6/ Senior Master) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 3 dan berlatih secara rutin tiap hari 120 menit selama 180 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 120 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M5. Dan untuk dapat ***Syarat tambahan untuk menjadi M6 (Senior Master): Senior Master diharapkan : g. M7 (Meditator 7/Grand Master) : Grade ini diberikan kepada sahabat meditasi yang sudah pernah mengikuti Usada Tapa Brata 3 dan berlatih secara rutin tiap hari 180 menit selama 270 hari (berturut-turut tanpa putus). Setelah mencapai Grade ini, selanjutnya hanya perlu mempertahankan Grade-nya dengan berlatih meditasi tiap hari 180 menit/latihan minimal 15 hari dalam sebulan (harinya boleh tidak berurutan). Jika tidak dapat mempertahankan Grade sesuai syarat, maka akan turun ke Grade dibawahnya yaitu : M6. Dan untuk dapat ***Syarat tambahan menjadi M7 (Grand Master): Syarat-syarat dan keterangan tambahan : 1. Lamanya waktu latihan yang kurang dari yang ditetapkan tidak diperhitungkan. Contoh: M4 harusnya berlatih 60’, seandainya berlatih 50’ tidak boleh dicatat/ diperhitungkan. 2. Selama duduk latihan boleh memindahkan kaki, atau menggerakkan badan tetapi tidak diperkenankan untuk membuka mata. 3. Diharapkan setiap anggota Grade berlatih setiap hari tanpa gagal, tetapi seandainya mempunyai alasan yang kuat boleh alpa sebanyak 10% (3 hari dalam sebulan) tetapi harus diganti waktunya. Contoh: Seorang M4 pada hari Sabtu menikahkan anaknya sehingga selama 2 hari (Jumat & Sabtu) tidak sempat berlatih, bisa diganti pada hari yang lain sebanyak 2 x 60’ pada bulan yang berjalan. 4. Seandainya alpa lebih dari 10% anggota Grade dianggap gagal dan harus mulai dari awal lagi. 5. Setiap anggota Grade yang gagal mempertahankan latihan minimal 50%/bulan akan turun satu tingkatan setiap bulannya dan untuk mendapatkan tingkatan semula yang sudah dicapai sebelumnya, harus berlatih penuh selama sebulan sesuai dengan tingkatannya. Contoh: Meditator yang sudah mencapai M4 dan pada suatu saat selama sebulan berlatih kurang dari 15 hari @60 menit, untuk sementara harus menyatakan dirinya M3 (seandainya bulan berikutnya tidak berlatih 50% yang ditetapkan pada tingkat M3 maka akan turun lagi menjadi M2). Untuk mendapatkan kembali M4 harus berlatih 60 menit/latihan selama 1 bulan. 6. Selama mengikuti Usada Tapa Brata (UTB) tingkat yang manapun dianggap sudah memenuhi kewajiban berlatih setiap harinya sekalipun setiap waktu berlatih di UTB kurang dari yang ditetapkan. Contoh: Seorang Meditator yang sedang berlatih M5 90 menit/hari, mengikuti UTB-1 dimana rata2 berlatih 45 menit/meditasi dianggap sudah memenuhi kewajiban harian M5. |









